دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترطبیعت، حیوانات و محیط زیستفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



چگونه با بچه‌ها در مورد ویروس کرونا حرف بزنیم؟

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

هر روز خبرهای بیشتری در مورد ویروس جدید کرونا منتشر می‌شود و همه‌ی افراد در هر سن و سالی خواه‌ناخواه با این خبرها و استرس‌های ناشی از آن درگیر هستند.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 10 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 34233 تاریخ انتشار : 1398/12/17
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : vashty , hoomanz , mamalie10 , ns6200 , Faren , marlboro477 , Nikan2020 , famzed , mahvash , yaser ,
1-اول ببینید کودکتان در مورد ویروس کرونا چقدر می‌داند:

گفتگوی‌تان را این‌طور شروع کنید. از کودکتان بپرسید در مورد این ویروس چه چیزهایی شنیده است و چقدر درباره‌ی آن اطلاع دارد. اگر شنیده است که مردم در تمام دنیا در حال مردن هستند و این اتفاق برای خودش و خانواده‌اش نیز خواهد افتاد، پس گفتگوی بسیار سختی خواهید داشت؛ اما اگر فقط در این حد بداند که این ویروس چیزی شبیه آنفلوانزاست، کارتان بسیار ساده‌تر خواهد بود.
اگر کودکتان زیر 6 سال سن دارد و هنوز در مورد ویروس کرونا چیزی نشنیده است، پس احتمالاً نیازی نیست فعلاً در این مورد حرفی با او بزنید و اضطراب بی‌مورد به او بدهید.


2-ابتدا اضطراب خودتان را کنترل کنید:

اول باید اضطراب و نگرانی خودتان در مورد موضوعی که می‌خواهید درباره‌اش حرف بزنید را کاملاً کنترل کنید. رفتار شما می‌تواند اضطراب درونتان را فاش کند، بنابراین سعی کنید قبل از اینکه پای صحبت با فرزندتان بنشینید، اول زمانی برای آرام کردن خودتان اختصاص دهید. حتی اگر لازم است اول با یک دوست یا با همسرتان صحبت کنید و طی آن تمام نگرانی‌هایتان را بیرون بریزید. هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش احساس کند دنیا جای بسیار ترسناکی است و با این ترس و وحشت، جلوی کنجکاوی‌ها و لذت‌های او را بگیرد.


3-ترس‌های کودکتان را دست‌کم نگیرید:

اگر کودکتان می‌ترسد و مثلاً از این وحشت دارد که مبادا بمیرد، این ترس واقعی است و شما باید آن را جدی بگیرید. اگر فقط به او بگویید: «نترس تو مریض نخواهی شد»، او احساس می‌کند حرفش را نمی‌شنوید و اهمیتی برایش قائل نیستید.خوب به حرف‌های کودکتان گوش دهید و از احساسی که دارد بیشتر بپرسید. می‌توانید با صدا و لحنی آرام مثلاً بگویید: «حق داری واقعاً ترسناک است، من می‌توانم ترس را در چهره‌ات ببینم». همچنین می‌توانید ماجرا و داستانی از دوران کودکی خودتان در مرود زمانی که از چیزی خیلی می‌ترسیدید حرف بزنید. 


4-متناسب با سن کودکتان با او حرف بزنید:

اگر کودکتان هنوز کوچک است نیازی نیست اطلاعات زیادی به او بدهید مثلاً می‌توانید بگویید: «ویروس‌های گوناگونی وجود دارند، مثلاً وقتی که تو شکم‌درد می‌گیری یا وقتی حسابی سرما می‌خوری، و ویروس کرونا هم فقط چیزی شبیه همین ویروس‌هاست».بسته به سن و سال کودکتان و همچنان میزان اطلاعاتی که تاکنون به دست آورده مثلاً می‌توانید بگویید: «این بیماری با سرماخوردگی فرق دارد چون جدید است، اما همه دارند به سختی تلاش می‌کنند خوب آن را بشناسند و مواظب باشند تا پخش نشود و همچنین آن‌هایی که مریض شده‌اند خوب شوند. 


5-روی رعایت بهداشت فردی تأکید کنید:

حتماً باید به بچه‌ها یاد بدهید که قبل و بعد از غذا، بعد از دستشویی، بعد از ورود به خانه و قبل از لمس صورت، دست‌هایشان را دست‌کم به مدت 20 ثانیه بشویند.می‌توانید به بچه‌ها بگویید آهنگ «تولدت مبارک» را موقع دست شستن دو بار بخوانند. برای بچه‌های کوچک‌تر، ضدعفونی‌کننده‌های دست ممکن است کمتر مؤثر باشند، زیرا باید کاملاً تبخیر شوند تا تمام میکروب‌ها را بکُشند و بچه‌های کوچک صبر نمی‌کنند تا این اتفاق بیفتد و فوراً به اسباب بازی یا وسایل دست می‌زنند. 


6-تعطیلی مدارس را مانند یک فرصت خوب برای بچه‌ها جلوه بدهید:

در این زمان که بچه‌ها تعطیلی مدارس را تجربه می‌کنند و مجبورند در خانه بمانند، به آن‌ها بگویید موجودات کوچکی در اطراف پخش شده‌اند و ما مجبوریم در خانه بمانیم تا مسئولین بتوانند همه جا را خوب تمیز کنند. حالا که در خانه هستیم فرصت داریم کمی خوش بگذرانیم، با هم کتاب بخوانیم، قصه گوش بدهیم، فیلم ببینیم، کاردستی درست کنیم و با هم غذا بپزیم».

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : ویروس کرونا ، کنترل اضطراب ، بهداشت فردی
 امیدوارم هیچ بچه ای آلوده نشه.ممنون از پستتون.
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت