دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترطبیعت، حیوانات و محیط زیستفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



سندروم روده چکه کن چیست و چطور درمان می شود؟

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

سندروم روده چکه کن یکی از مشکلات گوارشی است که تشخیص آن خیلی زود انجام نمی شود و مشکلات زیادی برای فرد مبتلا به وجود می آورد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم
گزارش تخلف دوست داشتم ( 5 ) بنچاق !
نویسنده : farid61 شماره پست : 33396 تاریخ انتشار : 1398/10/13
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : Ghasemi , Nikan2020 , hoomanz , yaser , ali222 ,
هر آنچه باید در مورد سندروم روده چکه کن Leaky gut syndrome بدانید

سندروم روده چکه‌کن  Leaky gut syndrome شرایطی است که معمولا تشخیص داده نمی‌شود اما می‌تواند سلامت بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. روده چکه‌کن یا همان نفوذپذیری روده، شرایطی است که در آن پوشش داخلی روده کوچک آسیب می‌بیند و باعث می‌شود ذرات غذایی غیر قابل هضم، مواد زاید سمی و باکتری‌ها از روده نشت یابد و وارد جریان خون شود.

مواد خارجی وارد شده به خون می‌تواند باعث ایجاد واکنش‌های خودایمنی از جمله واکنش‌های التهابی و آلرژیک مانند میگرن، روده تحریک‌‌پذیر، اگزما، خستگی مزمن، آلرژی‌های غذایی، روماتیسم مفاصل و ... شود. در سندروم روده چکه‌کن، سلول‌های آسیب‌دیده روده، آنزیم‌های مورد نیاز برای هضم مناسب را تولید نمی‌کند. درنتیجه، بدن نمی‌تواند مواد مغذی ضروری را جذب کند. این شرایط، می‌تواند به نامتعادلی هورمون‌ها و ضعف سیستم ایمنی  منجر شود.


 چه عواملی باعث بروز روده نفوذپذیر می‌شود؟

در بسیاری از موارد، نفوذپذیری روده تحت تاثیر رژیم غذایی ایجاد می‌شود. برخی غذاهای خاص که به طور روزمره از آن ها استفاده می‌شود، از جمله گلوتن، سویا و لبنیات، توسط بدن به عنوان مهاجمان خارجی که باید با آن ها مقابله شود، تلقی می شود.


 علایم روده چکه‌کن

1- اسهال مزمن، یبوست، گاز یا نفخ
2-کمبودهای تغذیه‌ای
3- سیستم ایمنی ضعیف
4- سردرد، آشفتگی ذهنی، از دست دادن حافظه
5- خستگی بیش از حد
6- بثورات پوستی و مشکلاتی مانند آکنه،  اگزما یا روزاسه
7- هوس خوردن قند یا کربوهیدرات
8- آرتروز یا درد مفاصل
9- افسردگی، اضطراب، اختلال کم‌توجهی- بیش‌فعالی
10- بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس، بیماری سلیاک یا کرون


 روده چکه‌کن چگونه درمان می‌شود؟

قطع مصرف غذاهای حاوی گلوتن یا محرک‌های معمول گوارش نیز ممکن است کمک‌کننده باشد. داشتن رژیم غذایی شامل سبزیجات حاوی فیبر، میوه‌ها، مواد غذایی تخمیر شده، لبنیات پرورده، چربی‌های سالم و گوشت‌های بدون چربی که باعث تقویت سلامت دستگاه گوارش می‌شود از راه‌های بهبود این مشکل است.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : سندروم روده ، سندروم روده چکه کن ، درمان سندروم روده چکه کن ، درمان سندروم روده


تبلیغ با میترا نت