دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترطبیعت، حیوانات و محیط زیستفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



دلایل درد سینه در زنان و چگونگی تسکین آن

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

درد سینه نیمی از شکایات مربوط به پستان را تشکیل می‌دهد. اما قبل از پرش به نتیجه‌گیری‌های وخیم سرطان این مطلب را بخوانید.بلوغ، قاعدگی، قبل یائسگی و یائسگی اساساً تمام مراحل زندگی یک زن غیر از کودکی بر میزان هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 5 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 32024 تاریخ انتشار : 1398/07/15
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : vashty , hoomanz , mz71 , ns6200 , famzed ,
1- به لوسیون بدنی که استفاده می‌کنید، حساسیت دارید:

طبق نظر متخصصان حوزه سلامت، بسیاری از لوسیون‌های بدن، وعده‌ی پوستی صاف و هیدراته را می‌دهند؛ اما برخی از آن‌ها دقیقاً برعکس عمل می‌کنند و به شما پوستی قرمز، ملتهب، ترک خورده و دردناک را ارائه می‌دهند!مواد شیمیایی موجود در بسیاری از این محصولات آرایشی می‌توانند موجب ایجاد یک واکنش آلرژیک بر روی پوستتان شوند. اگر از آن‌ها بر روی قفسه‌ی سینه‌تان هم استفاده کنید، واکنش‌های آلرژیک در آن محدوده خودشان را نشان می‌دهند.


2- تبریک شما باردار هستید:

تورم، حساسیت و درد سینه‌ها اغلب از علائم اولیه‌ی بارداری هستند. در مراحل اولیه‌ی بارداری، سینه‌های شما سریع‌تر از جنینتان رشد می‌کنند. هنگامی که سطح استروژن بالا می‌رود، اندازه‌ی مجاری شیر هم افزایش می‌یابد که می‌تواند موجب افزایش درد و حساسیت سینه‌ها شود.


3- سینه‌بندتان مناسب نیست:

بر طبق مطالعات چاپ شده در مجله‌ی Chiropractic & Osteopathy اغلب افراد سوتین با سایز نادرستی را انتخاب می‌کنند. این انتخاب اشتباه می‌تواند موجب مشکلاتی شود؛ در واقع سینه‌بندهای خیلی تنگ با پارچه‌های نامناسب و... از رایج‌ترین دلایل دردهای سینه هستند. از آنجایی که ساعات طولانی در طول روز این لباس به تن فرد است لازم است تا برای آن هزینه‌ی بیشتری کرده و لباسی اندازه با جنس مناسب خریداری شود.


4- بیش از حد ورزش کرده‌اید:

ورزش دارویی است که همه بیماری‌ها را درمان می‌کند، به جز زمانی که باعث ایجاد آن‌ها شود! انجام زیاد پرس سینه یا هرگونه فعالیت بدنی که قفسه‌ی سینه را بیش از حد درگیر کند، می‌تواند موجب درد شدید در قفسه سینه و در برخی شرایط حساسیت سینه‌ها را موجب شود. از آنجایی که ماهیچه‌ها درست در زیر بافت سینه قرار دارند، بنابراین تفاوت بین درد عضلات قفسه سینه و درد پستان را می‌تواند دشوار سازد. حالا از کجا بفهمیم که درد عضلانی است؟ در این صورت که درد بعد از چند روز استراحت از بین برود.


5- مبتلا به یک عفونت شده‌اید:

مجاری شیر مسدود شده، موهای زائد نزدیک نوک سینه، گرفتگی غدد عرق و یک بیماری باکتریایی همگی می‌توانند باعث عفونت موضعی در پستان شوند. عفونت‌ها با قرمزی، تورم و درد مشخص می‌شوند و همچنین ممکن است باعث نشت چرک، خون یا ترشحات سبز، قرمز یا قهوه‌ای از نوک سینه شوند. همچنین ممکن است تب و ضعف داشته باشید. اگر فکر می‌کنید دچار عفونت شده‌اید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا علت و درمان مناسب را تعیین کند.


6- روش پیشگیری از بارداری‌تان مقصر است:

هر دارویی که هورمون‌های شما را تغییر دهد، پتانسیل این را دارد که باعث ایجاد درد سینه‌ها شود. رایج‌ترین مقصر این دردها قرص‌های ضدبارداری هستند؛ چرا که باعث افزایش سطح استروژن می‌شوند؛ اما درمان‌های باروری، روش‌های جایگزین هورمونی و داروهای تیروئیدی نیز می‌توانند باعث ایجاد حساسیت، تورم و درد در سینه‌ها شوند. اغلب اوقات این عارضه با گذشت زمان کاهش می‌یابد، اما اگر این اتفاق نیفتاد با پزشک خود در مورد داروهای جایگزین صحبت کنید.


7- شما یک خانم هستید:

بلوغ، قاعدگی، قبل یائسگی و یائسگی (اساساً تمام مراحل زندگی یک زن غیر از کودکی) بر میزان هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد، بنابراین جای تعجب نیست که یکی از علائم اصلی همه آن‌ها سینه‌های دردناک باشد. شایع‌ترین نوع درد پستان، چرخه‌ای است که مربوط به دوره‌های قاعدگی شما است و طبیعی هم هست. بهترین راه برای دانستن اینکه آیا این مورد علت درد سینه در شماست، پیگیری چرخه‌ها و توجه به علائمتان است تا بتوانید الگوها را ببینید. 


8- در دوران شیردهی قرار دارید:

کار اصلی سینه‌ها تغذیه‌ی کودک است. در دوران بارداری، سینه‌ها و مجاری شیر بزرگ می‌شوند تا به عنوان تنها منبع تغذیه برای یک انسان کامل آماده شوند. تمام این تغییرات با درد همراه است و بعد از به دنیا آمدن و مکیدن کودک، این دردها حتی بیشتر هم می‌شود. می‌توانید با پزشک خود صحبت کنید تا این دوران زیبا را با کمترین مشکل سپری کنید.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : درد سینه ، باردار بودن ، عفونت داشتن
 درد سینه میتونه ناشی از عفونت باشه
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت