دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



10 دلیل شایع لرزش دست‌ها

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 2 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 32010 تاریخ انتشار : 1398/07/15
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : mahvash , fzqueen ,
1-شما فردی سالم هستید و زندگی عادی خود را دنبال می‌کنید:

پیش از این که به موارد جدی‌تر بپردازیم باید به این نکته توجه داشته باشید که بدن شما، از جمله دست‌ها، دارای یک لرزش طبیعی است که به نام «لرزش فیزیولوژیک» شناخته می‌شود. هر فردی می‌تواند دارای مقداری از این لرزش باشد، اما معمولاً به اندازه‌ای کم است که حتی متوجه آن نمی‌شود.


2-احساسات شدید را تجربه می‌کنید:

زمانی که احساسات شدید را تجربه می‌کنید، لرزش دست‌ها اغلب هرچه بیشتر خود را نشان می‌دهد. این احساسات سیستم عصبی خودمختار بدن شما را تحریک می‌کنند تا لرزش‌های فیزیولوژیک را افزایش دهد. سیستم عصبی خودمختار عملکردهای غیرارادی بدن مانند تنفس، فشارخون، ضربان قلب، و گشاد شدن مردمک چشم‌ها را کنترل می‌کند. 


3-قند خون شما پایین است:

مغز مسئولیت کنترل احساس ثبات و پایداری شما را بر عهده دارد. از این رو، زمانی که مغز به میزان کافی مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کند، ممکن است لرزش بدن را تجربه کنید.مغز نسبت به دیگر اندام‌های بدن بسیار متفاوت است. این اندام توانایی تولید قند را برای خود ندارد، از این رو، بسیار زودتر از اندام‌های دیگر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.


4-به میزان کافی استراحت نمی‌کنید:

زمانی که با کمبود خواب مواجه هستید، مغز با اختلال در عملکرد خود مواجه می‌شود. بدن از خواب برای تنظیم مجدد و بازسازی سلول‌ها استفاده می‌کند. از این رو، استراحت ناکافی بدن را مجبور به فعالیت در موقعیتی استرس‌زا می‌کند. برای تداوم فعالیت‌ها و بیدار نگه داشتن شما، بدن تولید آدرنالین بیشتر را آغاز خواهد کرد.


5-کافئین بیش از حد مصرف می‌کنید:

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند بر سیستم عصبی خودمختار بدن تأثیرگذار بوده و موجب بروز لرزش در دست‌ها شود.اما مواد دیگری نیز می‌توانند موجب لرزش دست‌ها شوند. به عنوان مثال، مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر می‌تواند موجب لرزش دست‌ها شود زیرا سوءمصرف می‌تواند به مخچه آسیب برساند. مخچه بخشی از مغز است که تعادل، هماهنگی و موتور حرکتی را مدیریت می‌کند.


6-لرزش می‌تواند یک عارضه جانبی مصرف دارو باشد:

فهرستی طولانی از داروها وجود دارند که می‌توانند موجب لرزش دست‌ها شوند. لرزش ناشی از مصرف دارو به طور غیرارادی رخ می‌دهد و معمولاً زمانی که دست خود را در موقعیتی خاص نگه می‌دارید، شکل می‌گیرد.


7-غده تیروئید شما ممکن است با مشکل مواجه شده باشد:

زمانی که غده تیروئید پرکار شده و بیش از حد هورمون تولید می‌کند، احتمال بروز لرزش در دست‌ها وجود دارد. تیروئید غده اصلی سیستم غدد درون ریز محسوب می‌شود که در جلوی گردن قرار گرفته است. این غده بیشتر عملکردهای حیاتی بدن، از جمله سوخت و ساز انرژی را تنظیم می‌کند. از این رو، زمانی که فعالیت غده تیروئید از حالت عادی خارج می‌شود، بخش‌های دیگر بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند.


8-شما می‌توانید یک لرزش روان‌زاد را تجربه کنید:

این نوع از لرزش معمولاً در افرادی که از یک اختلال روانی مانند افسردگی، یا اختلال استرس پس از سانحه رنج می‌برند، ظاهر می‌شود. لرزش روان‌زاد به واسطه محرک‌های ناخودآگاه شکل می‌گیرد، از این رو، پزشکان قادر به اظهارنظر کلی درباره چگونگی ظهور آن‌ها در هر فرد نیستند. بر همین اساس، تشخیص آن‌ها دشوار می‌شود. در نتیجه، پزشکان پیش از در نظر گرفتن دلایل روان‌زاد باید احتمالات دیگر را بررسی کنند.


9-ممکن است به یک اختلال حرکتی مبتلا باشید:

اختلالات حرکتی بسیاری وجود دارند که می‌توانند به لرزش دست‌ها منجر شوند، اما شایع‌ترین نمونه یک «لرزش اساسی» است.
افراد بسیاری هرگز چیزی درباره لرزش‌های اساسی نشنیده‌اند و این در شرایطی است که پنج تا 10 برابر شایع‌تر از بیماری پارکینسون است. یک لرزش اساسی تنها زمانی که فرد حرکت می‌کند، رخ می‌دهد، از این رو، قابل پنهان کردن هستند.


10-ممکن است به بیماری پارکینسون یا ام‌اس مبتلا باشید:

تشخیص بیماری پارکینسون یا ام‌اس برای هر فردی ترسناک است. هر دو مورد سیستم عصبی بیمار را تحت تأثیر قرار می‌دهند، اما به روش‌های مختلفی آشکار می‌شوند.بیماری پارکینسون یک اختلال پیشرونده است که مرگ برخی سلول‌های مغز در بخش نیگرا، بخشی که دوپامین تولید می‌کند و حرکت و تعادل را کنترل می‌کند، در پی دارد. 

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : لرزش دست ، احساسات شدید ، قند خون
 ممکن است ارثی نیز باشد
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت