دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



قلب پس از 50 سالگی در زنان و مردان

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

با افزایش سن، وضعیت قلب نیز می‌تواند دستخوش تغییراتی شده و احتمال تجربه شرایطی مانند حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری عروق کرونر افزایش می‌یابد.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 4 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 30961 تاریخ انتشار : 1398/05/28
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : agastafa , Faren , maryam37 , yaser ,
1-خطرات قلبی افزایش می‌یابد:

بیماری قلبی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان محسوب می‌شود. مردان بیشتر از زنان به این شرایط توجه دارند و در شرایطی که بیماری قلبی بزرگ‌ترین تهدید برای زندگی زنان محسوب می‌شود، بیشتر آن‌ها مشکلات سلامت دیگر مانند سرطان پستان و سکته مغزی را دلیل اصلی مرگ در نظر می‌گیرند.


2- سفت‌تر شدن قلب:

در محدوده 50 سالگی، سفت شدن ماهیچه قلب آغاز می‌شود و پمپاژ خون به صورت کارآمد در سراسر بدن دشوارتر می‌شود. اصطلاح پزشکی برای این شرایط «اختلال عملکرد دیاستولیک» است. ماهیچه قلب پس از هر تپش نمی‌تواند استراحت کند که روند فرسودگی را تسریع می‌کند.

برای زنان، تغییرات هورمونی می‌تواند شرایط را وخیم‌تر سازد. زمانی که سطوح استروژن کاهش می‌یابد، زنان اغلب با سفت شدن ماهیچه قلب مواجه می‌شوند. اگر با علائم آشکار، مانند تنگی نفس، خستگی، تورم در پاها، ضربان سریع قلب، و سرفه همراه با مخاط کف‌دار و صورتی مواجه هستید، در دریافت کمک پزشکی تعلل نکنید.


3- افزایش خطر قلبی با کاهش سطوح استروژن:

استروژن برای بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله سلامت باروری، رشد استخوان، مدیریت خلق و خو، و سلامت قلب ضروری است. با آغاز دوران یائسگی - معمولاً در بازه سنی 50 تا 54 سالگی - سطوح استروژن کاهش می‌یابد. این شرایط موجب بروز برخی رویدادها در بدن زنان می‌شود. بسیاری از تغییرات به شکل‌گیری عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی منجر شده که از آن جمله می‌توان به فشارخون بالا، کلسترول بالا، و دیابت اشاره کرد.


4- ضربان نامنظم قلب:

آریتمی شرایط نسبتاً شایع است و بیشتر افراد در برهه‌ای از زندگی خود، مانند زمانی که کافئین بیش از حد مصرف می‌کنید، داروی سرماخوردگی یا سرفه مصرف می‌کنید، یا فردی شما را می‌ترساند، آن را تجربه می‌کنند. افزایش سن نیز می‌تواند خطر ضربان نامنظم قلب را افزایش دهد. تغییر در سطوح استروژن می‌تواند به آریتمی منجر شود.

اگر ضربان نامنظم قلب تداوم داشته یا به طور مکرر رخ می‌دهد، برای بررسی دقیق شرایط باید به پزشک مراجعه کنید، به ویژه اگر علائم دیگر مانند تنگی نفس، غش، سینه درد، یا سبکی سر را نیز تجربه می‌کنید.


5- خطر بیشتری برای قلب شکسته:

شکستن قلب به واقع می‌تواند به قلب شما آسیب وارد کند. مرگ یکی از نزدیکان، تجربه یک تصادف، مواجهه با بلایای طبیعی، یا تجربه استرس شدید و مداوم می‌تواند محرکی برای این پدیده باشد. اساساً، هورمون‌های استرس در ریتم عادی قلب اختلال ایجاد می‌کنند. خوشبختانه، این شرایط به ندرت مرگبار است، اگرچه علائمی مانند سینه درد و تنگی نفس می‌توانند احساسی شبیه به یک حمله قلبی را ایجاد کنند. بیش از 90 درصد موارد گزارش شده سندرم قلب شکسته در زنان در بازه سنی 58 تا 70 سال گزارش شده است. 


6- وارد شدن تنش بیشتر به قلب با افزایش اندازه دور کمر:

با افزایش سن، آهنگ سوخت و ساز بدن نیز کندتر می‌شود. از این رو، افزون بر کاهش توده ماهیچه‌ای و فعالیت جسمانی مرتبط با سن، می‌توانید افزایش وزن حتی بدون این که میزان کالری‌های مصرفی خود را افزایش داده باشید، تجربه کنید. وزن اضافه می‌تواند خطر کلسترول بالا، التهاب، و چاقی را افزایش دهد که همگی عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی هستند.


7-کاهش استروژن برابر است با کلسترول بالاتر:

هورمون‌های زنانه، به ویژه استروژن، کارهای زیادی به سود قلب، از جمله کمک به مدیریت کلسترول، انجام می‌دهند. با کاهش سطوح هورمون‌ها پس از 50 سالگی، سطح کلسترول بد (LDL) نیز رو به افزایش رفته و کلسترول خوب (HDL) کاهش می‌یابد. اگر رژیم غذایی و سبک زندگی خود را به خوبی تنظیم نکنید، می‌توانید التهاب در سرخرگ‌های قلب را تجربه کنید که در ترکیب با سطوح نامناسب کلسترول به ایجاد انسداد منجر می‌شود. وزن خود را در سطح سالم حفظ کنید، ورزش کنید و یک رژیم غذایی متعادل و ضدالتهاب را دنبال کنید.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : پیری قلب ، سفت تر شدن قلب ، ضربان نامنظم قلب
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت