دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



طرز تهیه نوشیدنی‌های لاغر کننده

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

این یک حقیقت است که معجزه‌ای برای کاهش دور کمر آن هم در عرض یک روز یا یک شب وجود ندارد. ولی با این حال برخی از نوشیدنی‌های طبیعی می‌توانند رژیم غذایی لاغری شما را کامل کنند
گزارش تخلف دوست داشتم ( 3 ) بنچاق !
نویسنده : farid61 شماره پست : 29849 تاریخ انتشار : 1398/04/19
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : agastafa , hoomanz , samane7 ,
نوشیدنی آناناس، لیمو و تخم کتان

این آبمیوه خوشمزه حاوی آنزیم، ویتامین ث. و آمینو اسید بوده، موجب پیشرفت در کاهش وزن می‌شود و می‌تواند دور کمرتان را لاغر کند. ترکیب مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی هضم را تقویت می‌کند و تشکیل و تجمع مایعات بدن را کاهش می‌دهد.


مواد لازم:

آناناس: 2 برش
آب لیمو: نیمی از یک عدد
تخم کتان: یک قاشق غذاخوری (15 گرم)
آب: یک لیوان (200 میلی لیتر)


طرز تهیه:

آناناس را خرد کنید و آن را همراه با آبلیمو و تخم کتان درون دستگاه مخلوط کن بریزید. سپس یک لیوان آب را به مواد اضافه کرده و آن‌ها را با بالاترین سرعت دستگاه مخلوط کنید. مطمئن شوید که مواد به خوبی با هم ترکیب شده باشند و سپس آن را فوری مصرف کنید.


نوشیدنی مرکبات و اسفناج

این آبمیوه طبیعی به دلیل خصوصیات پاک کنندگی خود، موجب حذف و دفع ضایعات باقی مانده درون روده می‌شود. همچنین این نوشیدنی حرکات روده را تحریک می‌کند و التهابات به وجود آمده در اثر یبوست را از بین می‌برد.


مواد لازم

گریپ فروت: یک عدد
پرتقال: 3 عدد
آناناس: یک برش
اسفناج: 5 برگ


طرز تهیه:

ابتدا مرکبات را آبگیری کنید. سپس برش آناناس را خرد کنید و مواد را درون دستگاه مخلوط کن بریزید. دو دقیقه مواد را با هم مخلوط کرده و سپس سریع آن را نوش جان کنید.


نوشیدنی آلوئه ورا و خیار

برای کاهش دور کمرتان نباید از نوشیدن آبمیوه‌های سبز رنگ غافل شوید. به همین منظور می‌توانید نوشیدنی آلوئه ورا و خیار را امتحان کنید چرا که خصوصیات آن باعث بهبود عملکرد متابولیسم و سوزاندن کارآمد چربی می‌شود.


مواد لازم:

ژل آلوئه ورا: 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر)
جعفری: یک شاخه
خیار: نیمی از یک عدد
زنجبیل: کمی
آب: نصف لیوان (100 میلی لیتر)


طرز تهیه:

مواد را درون دستگاه مخلوط کن ریخته و برای مدت چند دقیقه آن‌ها را ترکیب کنید. در نهایت زمانی که بافت نرمی به دست آمد، نوشیدنی را درون لیوان مورد نظر بریزید و فورا مصرف کنید.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : طرز تهیه نوشیدنی‌های لاغر کننده ، نوشیدنی‌های لاغر کننده ، نوشیدنی لاغری ، رژیم لاغری
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت