دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



طرز تهیه دسر سوفله موز و بستنی

پست های بیشتر از دسته تغذیه و آشپزی

روش پخت سوفله فقط محدود به غذا نمی‎شود. شما می‌توانید با ترکیب مواد مختلف و روش پخت سوفله دسر هم حتی درست کنید. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه سوفله موز و بستنی را به شما آموزش دهیم که با بستنی وانیلی، موز، بیسکویت اورئو و سس شکلات درست می‌شود.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 4 ) بنچاق !
نویسنده : farid61 شماره پست : 27930 تاریخ انتشار : 1398/01/21
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : Royal2018 , reza2233 , hoomanz , yaser ,
مواد لازم برای تهیه سوفله موز و بستنی

    2 فنجان شکر قنادی
    1 فنجان شیر خشک
    سه‌چهارم فنجان چیپس شکلات
    سه‌چهارم فنجان کره
    24 عدد کوکی اورئو خرد شده  
   3 تا 4 عدد موز خرد شده
    2 فنجان بستنی وانیلی
    300 گرم آناناس
    300 گرم گیلاس
    سه‌چهارم فنجان گردو خرد شده


طرز تهیه سوفله موز و بستنی

در یک تابه گود بزرگ، شکر، شیر، چیپس شکلات و یک‌دوم فنجان کره را ترکیب کنید. سپس تابه را روی حرارت قرار دهید و به مدت 8 دقیقه مواد را با هم مخلوط کنید. در همین حال، کره باقی مانده را ذوب کرده و داخل یک کاسه با اورئو خرد شده مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. خمیر را داخل یک ظرف ترجیحا مستطیلی تو گود بریزید و کف ظرف پهن کنید. یک لایه موز خرد شده روی خمیر بچینید سپس یک لایه بستنی روی موز‌ها پهن کنید. سس شکلات را هم روی بستنی پخش کنید. یک لایه دیگر بستنی روی سس شکلات پهن کنید. گیلاس، آناناس و گردو‌های خرد شده را روی دسر ریخته و سوفله را به مدت 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید. بعد از 1 ساعت، دسر آماده است. به تکه‌های مساوی تقسیم کرده و نوش جان کنید.


ارزش غذایی این دسر

1 قطعه: 540 کالری، 29 گرم چربی (14 گرم چربی اشباع شده)، 61 میلی گرم کلسترول، 284 میلی گرم سدیم، 71 گرم کربوهیدرات (57 گرم قند، 2 گرم فیبر)، 6 گرم پروتئین. این دسر را می‌توانید با هر طعم بستنی و میوه‌ای که دوست دارید، درست کنید.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : طرز تهیه دسر سوفله موز و بستنی ، دسر سوفله موز و بستنی ، دسر سوفله موز ، دسر
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت