دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



فواید شیردهی برای مادر و نوزاد

پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

شیر مادر مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزادان را تامین می کند. این ماده حاوی مقدار مناسبی از مواد مغذی است، به راحتی قابل هضم می باشد و به راحتی در دسترس است.شیردهی به نوزاد علاوه بر فواید شگفت انگیزی که برای کودک دارد.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 1 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 27588 تاریخ انتشار : 1398/01/06
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : agastafa ,
1-شیر مادر ارزش غذایی زیادی برای نوزادان دارد:

اکثر متخصصان حداقل 6 ماه تغذیه کودک با شیر مادر را توصیه می کنند. شیر خارج شده از پستان شامل همه چیزهایی است که نوزاد برای شش ماه اول زندگی خود به آن ها نیاز دارد. ترکیب این ماده حتی با توجه به نیازهای تغذیه ای کودک، به ویژه در ماه اول زندگی، تغییر می کند.


2-شیر پستان حاوی آنتی بادی های مهمی است:

شیر مادر با آنتی بادی هایی است که به کودک کمک می کنند تا با ویروس ها و باکتری ها مبارزه کند، غنی شده است. این قانون به ویژه در مورد آغوز صدق می کند. آغوز مقدار زیادیایمونوگلوبولین A و همچنین چندین آنتی بادی دیگر دارد.


3-شیردهی باعث افزایش وزن متعادل در نوزادان می شود:

تغذیه با شیر مادر سبب افزایش وزن سالم و پیشگیری از چاقی در دوران کودکی می شود. مطالعات نشان داده اند که میزان چاقی در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند در مقایسه با نوزادانی که شیر خشک می خورند، 15 تا 30 درصد پایین تر است. مدت زمان شیردهی نیز مهم است، زیرا هر ماه شیردهی خطر ابتلا به چاقی را در نوزاد 4٪ کاهش می دهد.


4-تغذیه با شیر مادر باعث می شود کودکان دقت بیشتری داشته باشند:

برخی مطالعات نشان داده اند که ممکن است تفاوتی در رشد مغز نوزادان تغذیه شده با شیر مادر و شیر خشک وجود داشته باشد. این اختلاف ممکن است به دلیل صمیمیت جسمی و تماس لمسی و چشمی با مادر در زمان شیردهی رخ دهد.


5-تغذیه با شیر مادر ممکن است به شما کمک کند که زودتر وزن کم کنید:

بعضی از زنان در طول تغذیه با شیر مادر وزن بیشتری کم می کنند. گرچه تغذیه با شیر انرژی مورد نیاز مادران را در حدود 500 کالری در روز افزایش می دهد، اما تعادل هورمونی بدن در این دوران بسیار متفاوت از حالت طبیعی است.


6-تغذیه با شیر مادر به متقبض شدن رحم کمک می کند:

در دوران بارداری، رحم به شدت بزرگ می شود. این اندام که قبل از بارداری اندازه گلابی است، در ماه های آخر بارداری تقریبا تمام فضای شکم را اشغال می کند. بعد از زایمان، رحم از طریق فرایندی به نام involution، به اندازه قبلی خود باز می گردد. هورمون اکسی توسین که در دوران بارداری افزایش می یابد، به این روند کمک می کند.


7-مادرانی که شیرده هستند کمتر افسردگی می گیرند:

افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که می تواند در مدت کوتاهی پس از زایمان ایجاد شود. تا 15٪ مادران پس از زایمان به این اختلال مبتلا می شوند. زنان شیرده، نسبت بهمادرانی که به نوزاد خود شیر نمی دهند به احتمال زیاد کمتر به افسردگی پس از زایمان مبتلا می شوند.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : شیر دهی ، مادر و نوزاد ، فواید ، شیر مادر
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت