دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



روش های خانگی درمان یبوست
پست های بیشتر از دسته زیبایی، بهداشت و سلامت

یبوست یک بیماری شایع گوارشی است که دفع مدفوع سخت می شود و بدن شما آب مدفوع را بیش از حد می گیرد پس با درمان یبوست با ما همراه باشید.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 2 ) بنچاق !
نویسنده : behnam71 شماره پست : 27300 تاریخ انتشار : 1397/12/19
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : ns6200 , mrkeyhan ,
1-لیمو:

لیمو می تواند با تحریک دستگاه گوارش سبب درمان یبوست شود.آب نیمی از لیمو را گرفته و با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید همچنین می توانید کمی نمک و عسل به آن اضافه کنید.نوشیدن آب لیمو در هنگام صبح با معده خالی همچنین میتوانید برای درمان یبوست یک لیوان آب لیمو را قبل خواب بنوشید.


2-رازیانه:

دانه رازیانه در مسائل مربوط به سوء هاضمه، نفخ، یبوست و سندروم روده بسیار مفید است .دانه رازیانه باعث تحریک ماهیچه های صاف در دستگاه گوارش شما و در نتیجه درمان یبوست شما می شود .یک فنجان دانه رازیانه را بپزید و سپس خشک کنید حال آن را غربال کرده و پودر کنید روزانه نصف قاشق چای خوری از این پودر را همراه با آب گرم مصرف کنید.


3-انجیر:

انجیر به علت فیبر بالا در درمان یبوست مانند یک ملین طبیعی عمل می کند .افراد مبتلا به یبوست مزمن باید در رژیم غذایی خود انجیر اضافه کنند .برای درمان یبوست هر دو انجیر خشک و تازه را می تواند استفاده کرد. اگر انجیر تازه در دسترس است آن را با پوست بخورید زیرا پوست انجبیر حاوی بسیاری فیبر و کلسیم است .


4-روغن کرچک:

برای درمان یبوست به عنوان یک ملین محرک عمل می کند .روغن کرچک روده بزرگ و کوچک را تحریک می کند و به حرکات روده بهبود می بخشد .دو قاشق چای خوری روغن کرچک را با معده خالی بخورید. برای بهبود طعم و مزه می توانید بعد آن آبمیوه مصرف کنید .


5-عسل:

عسل در درمان یبوست به عنوان یک ملین ملایم عمل می کند و بسیار مفید است .مصرف دو قاشق چای خوری عسل سه بار در روزشما همچنین می توانید هر یک از عسل و آب لیمو را به اندازه یک قاشق چای خوری در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح با معده خالی مصرف کنید.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : درمان ، یبوست ، درمان خانگی یبوست ، بهبود یبوست ،
 بهترین روشش مصرف روغن کرچک،روغن زیتون و کره هست.
 نکات ذکر شده کاملا صحیح است اما باید در نظر داشت ابتدا باید علت یبوست بررسی شود تا درمانهای خانگی به جای بهبود منجر به تشدید این بیماری نگردند .
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید



تبلیغ با میترا نت