دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



پوره غذای کودک چیست و چطور تهیه می شود

پست های بیشتر از دسته تغذیه و آشپزی

اولین غذای کودک با حریره بادام و غذاهای آبکی شروع می شود اما بعد از 7یا 8 ماهگی باید پوره های غذایی برای او تهیه کرد پوره کودک را به دستور زیر آماده کنید.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 3 ) بنچاق !
نویسنده : shakiba21 شماره پست : 27094 تاریخ انتشار : 1397/12/13
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : agastafa , alitakdune73 ,
طرز تهیه پوره برای غذای کودک

یکی از اولین غذاهایی که کودک از حدود شش ماهگی می‌تواند در کنار شیر مادر مصرف کند، انواع پوره است. بیشتر کودکان از خوردن پوره ها استقبال می‌کنند و از این غذای کمکی خوششان می‌آید. اگر شما هم جزو مادرانی هستید که کودک شما به سن مصرف پوره رسیده، از این مواد غذایی برای آماده‌سازی و ذخیره پوره ها کمک بگیرید و با آن‌ها پوره های خوشمزه ای برای کودک تان آماده کنید.   یادتان باشد که پیش از تهیه هر نوع پوره برای نوزاد، با پزشک کودک مشورت کنید و از مناسب بودن این نوع پوره در هر دوره سنی کودک مطمئن شوید.

برای تهیه پوره از این مواد استفاده نکنید تخم مرغ خام چای ، شیرهای طعم دار و طعم دهنده های حاوی کافئین مواد غذایی ادویه دار و طعم دهنده هایی مانند سس رقیق یا غلیظ مواد غذایی کم چرب و سرشار از فیبر مواد غذایی شور و شیرین مغز دانه ها و دانه های خوراکی روغنی مواد گوشتی فراوری شده مانند سوسیس وکالباس از اضافه کردن نمک وشکر به پوره بپرهیزید.  


نکته :

به مدت سه روز غذای یکسانی را برای کودک آماده کنید تا از آلرژی زا نبودن آن مطمئن شوید.قبل از شروع غذای کمکی به کودک از مشورت با پزشک غافل نشوید.


 چند نکته مهم در تهیه پوره

میوه و سبزیجات را قبل از پختن خوب بشویید. دستگاه غذاساز یا مخلوط کن را کاملا تمیز و استریل کنید. مواد غذایی را همراه با شیر خشک یا شیر مادر داخل آن بریزید. پوره را داخل قالب مکعبی بریزید و روی آن را با فویل بپوشانید و داخل فریزر قرار دهید. هنگام استریل پوره را گر م کنید. وقتی پوره یخ زده آن را از قالب درآورید و داخل ظرف در بسته در فریزر بگذارید. روی ظرف برچسب بزنید تا نوع و تاریخ آن مشخص باشد. این پوره تا یک ماه قابل مصرف است، البته اگر فاصله زمانی تا مصرف کمتر باشد بهتر است.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : پوره غذای کودک ، اولین غذای کودک ، غذاهای آبکی ،
 مطلب خیلی جالبی بود،به مادرانی که تازه بچشون غذا خور شده میتونه خیلی کمک کنه.
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت