دسته بندی پست ها
پست های اسپانسرپیشنهاد سردبیرتازه ترین پست هاپر بازدید ترین پست هامحبوب ترین پست هازیبایی، بهداشت و سلامتتغذیه و آشپزیعلمی و آموزشیروزانه و اجتماعیخانه و خانوادهتکنولوژی و فناوریطنز و داستانیتاریخی و گردشگریعکس و کاریکاتوراینترنت و کامپیوترفلسفی و اخلاقیبازی و سرگرمیخلاقیت و نوآوریفرهنگی و هنریفیلم و سریالاقتصادی و مالیگرافیک و طراحیورزشی و تندرستی
1

مجله میترا

English
ورود به حساب ثبت نام
English خروج پیشخوان پرداخت آنلاین



خواص زنجبیل

پست های بیشتر از دسته تغذیه و آشپزی

”زنجبیل″ یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است.
گزارش تخلف دوست داشتم ( 2 ) بنچاق !
نویسنده : mohammad231 شماره پست : 25678 تاریخ انتشار : 1397/10/18
آخرین کاربرانی که این پست را دوست داشتند : vashty , Ntmi123 ,
زنجبیل

زنجبیل از ساقه زیر زمینی گیاهی به دست می آید که رنگی زرد دارد و دارای رگه های بنفش است. نام علمی این گیاه به انگلیسی Zingiber officinale می باشد. زنجبیل برای عموم مردم بیشتر به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. البته خواص زنجبیل خیلی زیاد هستند که مانند زردچوبه حتی برای مقابله با سلول های سرطانی هم می توانند استفاده شوند. زنجبیل طعم دهنده بسیار قوی در صنعت شیرینی پزی و آشپزی نیز می باشد که به تنهایی قادر است طعم غذا را تغییر دهد. زنجبیل علاوه بر اینکه می تواند باعث کاهش وزن شود ، می تواند به آب کردن چربی دور شکم و پهلو نیز کمک کند.

مشکلاتی مانند پرخوری ، تغییرات هورمونی و کمبود انرژی برای ورزش کردن باعث ایجاد چربی در دور شکم و پهلو می شوند. مصرف زنجبیل باعث می شود شما احساس سیری کنید ، ضمن اینکه زنجبیل باعث افزایش دمای بدن می شوند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. جالب است بدانید زنجبیل تقریبا فاقد کالری است و می توانید آنرا به همراه غذا یا نوشیدنی های خود مصرف کنید.


کاهش دادن نفخ

برخی افراد هستند که همیشه نفخ می کنند. چاره کار این افراد زنجبیل است. یکی از فواید زنجبیل ضد نفخ بودن آن است ، به این صورت که می توانید به همراه چای خود مقداری زنجبیل هم مصرف کنید تا جلوی نفخ تان را بگیرید. برخی از غذاهای پر مصرف حاوی حبوبات مانند آش رشته ، قورمه سبزی و … هستند که به دلیل مواد غذایی نفخ آور باعث نفخ می شوند. برای جلوگیری از این نفخ می توانید مقداری زنجبیل به غذاهای حاوی مواد نفخ آور اضافه کنید تا نفخ شان را کاهش دهید.


تسکین و کاهش درد

تحقیقات محققین نشان داده است از خواص زنجبیل می توان به عنوان مسکن استفاده کرد. به صورتی که اگر بعد از احساس علائم سر درد و میگرن زنجبیل مصرف می کنند متحمل درد کمتری می شوند. دلیل این موضوع اینست که زنجبیل جلوی ترشح هورمون های التهاب زا را مسدود می کند. در بررسی های دیگر ثابت شده است که زنجبیل می تواند به بهبود و کمتر شدن درد آرتریت نیز کمک کند. برای این کار می توانید از زنجبیل در غذاهای خود استفاده کنید یا حتی درون چای یا شیر خود مقداری زنجبیل بریزید.


پیشگیری از سرطان

در تحقیقات متعددی مشاهده شده است که زنجبیل حاوی ترکیبات موثری است که خواص ضد سرطانی دارند. محققان در این تحقیقات پی برده اند که زنجبیل با سلول های حاوی سرطان تخمدان مقابله کرده اند و در تحقیقاتی دیگر مشخص شده است که مصرف زنجبیل تازه باعث کم شدن التهاب های روده می شود.

محتوای پست ها و مطالب این وب سایت، توسط کاربران آن، تهیه و تولید می شود، به همین دلیل تیم مجله میترا مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده، نخواهد داشت
کلمات کلیدی : زنجبیل ، خواص عالی زنجبیل ، درمان سرطان ، سرطان ، لاغری با زنجبیل
 زنجبیل خواص بسیاری داره و برای بسیاری از دردها و سیستم گرمایشی بدن هم مفید است
 بابام زنجبیل دوست داره و خالی میخوره ... ولی من دوست ندارم
برای ارسال نظر و یا سوال، لطفا ابتدا به حساب کاربری تان وارد شوید


تبلیغ با میترا نت